辣椒是大多数人爱吃的蔬菜,它具有健胃,改善食欲,助消化,减肥等等很多作用。而鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素,矿物质以及含有高生物价值的蛋白质,其中鸡蛋所含的营养是大家身体每天必不可少的。可见辣椒炒鸡蛋是一份既营养又美味的一道家常菜!我是比较爱吃这道菜,所以特意做一下和大家分享一下,下面是我辛辛苦苦做的哦,没功劳也有苦劳哦,一起来学着做吧!
食材
1
辣椒 六个
2
鸡蛋 3个
3
盐 适量
4
味精 适量
5
食用油 适量
方法/步骤
1
备好新鲜的辣椒和鸡蛋。
2
把新鲜的辣椒切成小块,放到盘子中备用。
3
把鸡蛋打入碗中,根据辣椒和鸡蛋的多少加入适量的盐,把鸡蛋用筷子搅散开。
4
锅里加入适量的食用油,等油热后把切好的辣椒放入锅中大火开炒。
5
辣椒翻炒一会后把鸡蛋均匀的撒在辣椒上面。
6
等鸡蛋差不多凝固后开始翻炒几下就可以了,做好后放入盘中。金黄色的鸡蛋裹着青色的辣椒,颜色鲜艳,美味十足,值得赞一个!
注意事项
辣椒不要翻炒的时间太长,不然就会失去那种新鲜味。
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