慢性鼻炎是一种常见多发鼻炎,分为两种类型,分别是慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种类型,慢性鼻炎的原因有很多,危害很大,需要及时做好预防保健措施.
患病原因
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1、慢性鼻腔及鼻窦疾患的长期影响:如慢性化脓性鼻窦炎患者其鼻粘膜因久受脓液的刺激;严重鼻中隔偏曲妨碍鼻腔通气引流,以致鼻粘膜易反复发生感染而不易彻底恢复。
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2、急性鼻炎反复发作或未获彻底治疗。
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3、慢性鼻炎的发生还与个体免疫功能障碍和变态反应有一定的关系。
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4、邻近病灶的影响:主要是炎症病灶,如慢性扁桃体炎、腺样体肥大等。
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5、内分泌失调:如甲状腺功能减退可引起鼻粘膜水肿;妊娠和哺乳期鼻粘膜则常出现生理性充血和肿胀。
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6、全身慢性疾患:如贫血、糖尿病、风湿病、结核、心、肝、肾病和植物神经功能紊乱及慢性便秘等,均可引起鼻粘膜血管长期瘀血或反射性充血。
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7、营养不良:如维生素A、C的缺乏。
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8、如烟酒嗜好。
预防
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一、冷热交替不剧烈:不要长时间待在过冷的空调房,进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。
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二、冰凉饮料不过饮:炎热的夏季,一看见“透心凉”的饮料,就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
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三、刺激食物不过食:炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌渍物、咖喱等。
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四、游泳防止鼻感染:夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
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五、鼻塞不可强擤鼻:鼻塞时不可强行擤鼻,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血,亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
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六、小病不要拖:有病不要拖,一定要积极治疗。