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瘦身骨头汤火锅的作法

瘦身骨头汤火锅的作法
食材
1

大骨 500克

2

油菜 适量

3

西红柿 适量

4

黑木耳 适量

5

胡萝卜 适量

6

香菜 适量

7

酱油 适量

8

白酒 适量

9

精盐 适量

10

花椒 适量

11

大料 适量

12

大葱 适量

13

姜 适量

14

味精 适量

15

水 适量

方法/步骤
1

将骨头放入沸水中焯去血水。

2

焯好后,捞出。

3

放入高压锅中。

4

放入酱油。

5

放入白酒。

6

放入花椒。

7

放入大料。

8

放入盐。

9

放入葱段。放入姜片。放入适量水。盖上盖,压制骨汤。压好后,放入味精调味。西红柿洗净,木耳泡发,去根,撕小块西红柿切块。油菜洗净。香菜洗净。胡萝卜切片。将大骨先放入火锅中。将骨汤倒入火锅中。放入油菜。放入西红柿。放入胡萝卜,然后放在酒精炉上,边煮边吃。

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