随着人们健康意识的增加，特别是在西医治疗穷尽之时，往往能看到中医的博大精深。很多人正是看到了这样的效果，所以有些人，特别是家庭主妇和一些注重养生的认识，都希望能够自学中医中药。那么怎样自学才靠谱呢
工具/原料
学习中医
方法/步骤
1
兴趣兴趣是很好的老师，没有兴趣在学习中医中药这件事上根本做不到坚持，所以有兴趣起码是有个良好的开端，注意在学习过程中要发现乐趣，找到更有意思的事情。
2
找师傅中医中药传统的做法都是带徒弟，然而，现在这一制度貌似弱了很多，如果你身边正好有搞中医中药的人，可以多向这样的人请教，如果你在一个中医世家中，那么你就多了一个自学的优势。
3
看书可以看一些中医的入门书籍，例如中医基础理论，中医古典医籍，方剂学，针灸学。中医中药具有典型的系统性，但是书籍一般都是古籍，对于现代人来说多半都会存在阅读障碍，但是可以看比如《金匮要略》，《伤寒论》
方法/步骤2
1
上培训班现在有很多地方开办养生的学习班，这里多半讲的是中医中药，可以关注一下身边这些信息的去掉，如果时间允许，可以考虑上个学习班学习基础知识。
2
去寺庙有些寺庙有研修组织，可以加入进去，会讲授一些中医药的传统方法。而且僧人门对中医药的研究很精深。比如说白云观。
3
练习可以通过掌握一些验方，在自己身上试试，见了效果，会很有成就感，也可以给家人和朋友解决一些常见的问题，但是可不要去行医哦。
4
总结如何自学中医中药1 兴趣2 找师傅3 看书4 上学习班5 去寺庙6 练习
注意事项
养生即可，不要行医，非法行医是犯罪哦
上一篇：产后奶水少怎么办
下一篇：秋冬季宝宝日常护理攻略