跑步,是一个对身体有益的运动,是一个任何一个人都能做的运动,也是一个需要长期坚持的运动,这样才能有效。
工具/原料
自己的腿,不管是大长腿,还是小短腿。
方法/步骤
1
首先,不管你的腿是长是短,只要你喜欢跑步,你就不会因为一个腿的长度来让自己迷茫。你喜欢,你就不要找借口,你就让自己跑起来,等跑起来,你就知道那种快乐,不要太在意腿长度。
2
我的一个同学,腿也不长,但是她通过自己的努力,让自己成为了我们班跑步第一的女生,跑的比男生还快。所以说,腿的长度,并不会影响你跑步,而是心态,你心态不好,做啥都不好,尝试着把这种愚蠢的想法从脑中甩掉。
注意事项
让自己跑起来,不要想太多。
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