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拯救圆脸大行动:圆脸如何能变瘦

圆圆的脸,真让人头疼:无论多瘦,只要有这样圆圆的脸,都会给人胖胖的感觉。哎!圆脸如何才能变瘦啊?现在好了,小编为您总结了几款小窍门,快来拯救你的圆脸吧!
方法/步骤
1

沐浴法高温沐浴可是最好的瘦脸好方法呢。你不妨尝试每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深一些,配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

2

运动法  运动也可瘦脸。运动瘦脸的方法效果是全方位的,运动可以促进排汗,可有助于水分迅速排出体外。自然也就消除脸部浮肿了。

3

饮食法  多吃那些可以消肿利湿的蔬果和水果吧!海带、冬瓜、苹果等都是不错的选择哦。

4

瘦脸操有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。

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