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#食为天#黄焖鱼头

恩。我做鱼其实还行吧。就不愿意碰那个东西。总有一种恶心的感觉。吃鱼。像这种鱼头我肯定就是喝汤。我比较喜欢大马哈和三文鱼这种看不着鱼,直接卖肉的。小时候也挖眼睛吃,长到就不太喜欢这种整条上的鱼。不过我小时候吃鱼就比较挑,就我爸还有另外一个亲戚做的鱼我是吃的,一点腥我都不吃。我觉得做鱼是很烤烹饪水平的。因为做不好就会非常腥。当然我既然怕腥就有很多让鱼不腥的办法
方法/步骤
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今天教大家一道家常的黄焖鱼头,选用的花鲢鱼也叫胖头鱼,是做鱼头菜式的最佳选择,做这道菜有4个要点:泡姜、泡椒和大蒜一起切,更入味;爆炒时炒够火候,更香;并选用高汤让鱼头味道更浓厚;烹饪时间控制在鱼头下锅5分钟,鱼肉可以更鲜嫩。

2

花鲢鱼头500克,蒜1个,豆瓣酱1汤匙,泡椒100克,泡姜100克,食盐适量,料酒10毫升,花椒50颗,食用油适量,小芹菜50克,大葱1根,高汤适量。

3

备料首先腌制鱼头。将鱼头切成两半放入碗中,加适量食盐、花椒、料酒,腌制15到20分钟;

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然后将去皮的蒜头切块,泡姜切块,泡椒切段,再将它们混在一起,切碎备用;

5

热锅倒油,放入花椒爆香,然后放入一勺豆瓣酱,混合切碎的蒜末、泡椒、泡姜一起炒香,炒料的时间要两分钟左右,直至香气溢出;

6

接下来倒入高汤,预估分量可以漫过鱼头即可,盖上锅盖,煮至沸腾。放入腌制好的鱼头,大火煮约五分钟;

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放入切段的小芹菜、大葱,再煮约一分钟,一盆热气腾腾的家常黄焖鱼头就做好了。

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