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养生食补草莓棒棒糖的做法

草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效
方法/步骤
1

准备好草莓,冰糖,麦芽糖!草莓用果蔬清洗液浸泡下!清洗干净!

2

草莓打成汁,我用破壁机打的,很细腻!没有破壁机,用果汁机打需要过滤下!

3

加少量清水!加入冰糖,不停的搅拌,使之溶化!融化开后加入麦芽糖!

4

待麦芽糖和冰糖全部融合了!加入草莓汁!不停的搅拌!不能离人!注意控制火候!

5

越熬越浓稠!

7

然后倒入模具,定型!要迅速,不然容易冷却就硬了!好了,完美的草莓棒棒糖就好了!

注意事项

草莓能够增加胃酸的量,促进胃液的分泌,因此患有胃部疾病,胃溃疡的患者不宜食用草莓

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