牙齿疼真难受。您找过牙疼的原因吗，您知道哪些习惯容易造成牙疼吗？小编为大家写下一些自己知道的那些习惯容易造成牙疼
工具/原料
牙齿
方法/步骤
1
牙齿上火、牙龈肿痛引起的牙疼建议：不要吃容易让自己牙齿上火的食品，多吃清淡点的食物，蔬菜、水果每天至少吃一些，平常养成多喝水的好习惯，牙齿就没有那么容易上火，导致牙龈肿痛引起的牙疼了。
2
吃东西后没有及时把牙缝清理干净建议：每次吃完食物时用牙签清理一下牙齿，看看牙缝里有无塞东西。特别是吃完肉类食品之后一定要清理一下。
3
长智齿导致的牙疼不知道您长智齿的时候疼不疼，末学刚长四颗智齿的时候牙齿还挺疼的，建议：刷牙的时候特别注意一下，刷刷智齿那里就可以了，过了一段时间就不疼了。
4
有“虫牙”了，有“虫牙”并不是说牙齿长虫子了哦！是牙齿被腐蚀导致牙疼建议：不要吃太多的糖，还有甜食，晚上最好不要吃了
5
饮食不当造成牙疼，主要是因为您长期吃了一些刺激性的食物，导致牙龈发炎引起的牙疼，以后再饮食上注意一下就行了
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