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鸡 腿 炖 蘑 菇

鸡腿炖蘑菇是中国一道有名的菜品,营养丰富,味道极佳。
食材
1

平菇 360克

2

鸡腿 750克

3

土豆 360克

4

葱 8克

5

姜 8克

6

桂皮 1段

7

蒜 8克

8

花椒粉 1/4勺

9

香叶 3片

10

白糖 适量

11

生抽 适量

12

料酒 2小勺

13

食盐 适量

14

色拉油 适量

方法/步骤
1

将鸡腿洗净,剁成块状 , 葱切长段,蒜切片,姜切片

2

锅中放入适量油,油温升高后放入花椒粉、葱、姜、蒜,炒出香味后放入鸡腿块,翻炒至肉色变白,倒入开水,放入香叶、桂皮,大火烧开 , 撇去浮沫,盖上锅盖转小火,炖15分钟

3

土豆去皮,洗净,切滚刀块打开锅盖,放入土豆、盐、生抽、糖,搅匀,加盖继续炖15分钟

5

转大火,将汤汁收至自己喜欢的程度,盛出即可。

注意事项
1

用开水来炖,可以加速食材成熟,且炖鸡肉最好不要先焯,用开水炖后撇净浮沫,更能保持鸡汤原味。

2

开水量要没过食材,尽量一次加足,如之后未掌握好火造成食材未熟水已少则可再添加适量开水,再根据口味增加调料。

3

蘑菇有外味儿,加料酒、盐入水中焯一遍可以减轻。

4

生抽和糖的量不宜过多,太多就是红烧味而不是家炖味了。

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