再也不担心不知道早餐该吃什么了
方法/步骤
1
海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片
2
西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙
3
面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄
4
肉末茄子青菜面+干果+牛奶
5
猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋
6
糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙
7
肉松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋
8
窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋
9
草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片
10
菠菜三明治+紫薯奶昔
11
紫薯松糕+水果羹+白煮蛋
13
水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米
14
豇豆包+青瓜焖茭白+红薯+糖水荷包蛋
15
芋头饼+水果小圆子
16
玉米青豆粥+胡萝卜莴笋炒笋+白煮蛋+草莓
17
奶酪面包卷+虾皮炒蛋+香蕉牛奶麦片
18
果酱面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓
19
青瓜蛋饼+小米红枣红薯粥+提子
20
甜甜圈+八宝粥+崇明糕+白煮蛋
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