5月4日晚,一位患者右上腹疼痛难忍,到了检查才发现,年轻的小王已经患上了胆结石。后来小刘了解到,小王之所以会患病,原来是因为长期不吃早餐导致的。现在社会中很多因为不吃早餐影响健康的年轻人不在少数,不吃早餐,不但会容易得胆结石还容易出现胃病。 早餐 生活中,早上不吃早餐的情况在上班族和单身人士里很普遍,尤其是早上没课的大学生更是很少吃早餐,大三大四课少几乎没人吃早餐。工作狂,晚上忙到大半夜,早上急急忙忙又要去上班,不管遇到不遇到堵车,都是在最后的几分钟到岗,没有时间吃早餐。 提醒广大的年轻朋友,早餐一定要记得吃,它除了给人体提供足够的能量,还可以使消化系统正常工作,养成良好的饮食习惯,可以提高上午的精神和工作效率。不要因为贪睡一时,而不吃早餐。
下一篇:冬季不吃早饭会影响女性月经