大家都知道猪脚是满满的胶原蛋白! 海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值,那么猪脚炖海带怎么做好吃呢?接下来给大家分享它的做法。
食材
1
猪脚 500克
2
海带 250克
3
干辣椒 1个
4
桂皮 10克
5
香叶 3片
6
酱油 5毫升
7
盐 15克
8
白酒 10毫升
9
油 15毫升
方法/步骤
1
首先将猪脚放入锅中焯水并捞出沥干,然后再将猪脚放入盆中加入老抽、白酒腌制30分钟。
2
接着我们将辣椒切段、香叶桂皮备用(少许即可,不要让大料盖过猪脚的原汁原味)、再把海带泡好洗净后,打成结。
3
下面我们就准备一口炒锅,锅中放油,将大料爆香,再放入腌制好的猪脚继续煸炒,直到能闻到煸香的味道。
4
最后我们就可以给锅中加入清水,水位淹没过猪脚就好,然后慢慢炖,直到微微露出猪脚就可以放入海带,放盐继续炖,熟了即可出锅。
总结
1.将猪脚焯水沥干,腌制30分钟。 2.锅中放油,大料爆香,加入猪脚煸炒。3.加水煮一会加入海带继续炖,炖熟为止。
注意事项
1
腌制猪脚时,可用料酒代替白酒。
2
喜欢吃比较熟一点的话,可以炖久一点。
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