病治好了，就不能再让他复发，得病如山倒，去病如抽丝啊。所以在日常生活中我们要注意一下几点：
步骤/方法
1
进食高钙食品，以确保骨质代谢的正常需要。
3
注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇。
4
作息时间要规律，不要经常熬夜，要注意做到早睡早起。
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进食高钙食品，以确保骨质代谢的正常需要。
注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇。
作息时间要规律，不要经常熬夜，要注意做到早睡早起。