宝宝满百天，骨骼渐渐发育变得较之前变得更加坚硬，这时候可以帮助baby做一些小运动了，虽然爸爸妈妈可能会很累，不过这样有助于宝宝大脑发育哦。宝宝不能总是睡觉，要让他保持兴奋状态，刺激大脑发育，在这些小运动过程中也能刺激baby学会爬和翻身的动作，现在，在家照顾baby的爸爸妈妈们，跟着小编一起去get新技能吧！
工具/原料
家里有baby
方法/步骤
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1）baby面朝上躺着，妈妈两只手分别握住baby的两只小脚，做踩自行车式的上下轮动划圈，重复100次；这个动作有利于baby腿部血液循环，有助于腿部发育及刺激大脑兴奋，进而促进大脑发育。
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2）baby面朝上躺着，妈妈握住baby的手掌（注意：要将baby的手掌打开再握住）然后外内外、上下上，牵动baby的肘关节一起运动（注意：两只手同时进行），重复100次。这个动作有利于baby手骨发育，同时刺激大脑兴奋。
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3）将baby的手压住在他胸前，带动baby左右翻动，重复100次。
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4）baby仰卧，拉住baby的手，轻轻拉到坐起，在轻轻放下去，重复10个，注意放下时动作要慢而轻。
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5）妈妈拉住baby的手腕上3分之2处，注意要动作轻，不要只拉手掌，因为baby骨头还很脆弱。妈妈张开双腿，将baby提起上下运动，注意动作要稳，不要有震动。重复10个。
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6）轻轻握住baby的腿，提起，左右轻轻摇晃摇晃，数十下就好。轻轻俯卧放下。将baby的脚向上推起，轻轻压着，baby此时会因为你的推动和压力作用下向前爬动。
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7）若此时baby不高兴了，就将baby抱至仰卧，握住一只腿，另一只手左右翻动baby得上身。总之一直折腾，baby不能闲着，这样才能刺激大脑发育。
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补充：这样就好了，如果大人太累了的话，就要休息一下了。
注意事项
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动作要把握力度，不要伤到baby。
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baby不舒服时，不适宜做这些运动。
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