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怎样喝酒不容易伤胃 喝酒不伤胃的秘诀

在平时工作时,尤其是一些从事销售行业的人工作时难免会喝酒,适量喝酒还好,但 如果喝醉的话就很容易伤胃了,要是可以找到喝酒不伤胃的方法,自然是皆大欢喜了,那怎样喝酒比较不伤胃呢?29怎样喝酒不容易喝醉 喝酒不醉的5个小窍门
工具/原料
1

猪蹄、蜂蜜

2

水、水果、果汁

方法/步骤
1

不要空着肚子喝酒如果在空着肚子的情况下喝酒,那么酒精在进入体内后很容易就会被吸收掉,这样不仅容易喝醉,而且也会对肠胃造成很大的伤害,有一些人过量饮酒后还会出现胃溃疡、胃出血等严重的胃病,所以,在喝酒之前,应该先吃一些含有油脂的东西,比如肉类,因为这类东西比较难消化,可以起到保护胃部的作用,这样再喝酒就不容易伤到肠胃了。

2

喝酒后喝一杯蜂蜜水蜂蜜内含有的一种特殊的果胶是大部分水果都没有的,这种果胶能够帮助使酒精更快被分解掉、吸收掉,这样酒后就更容易醒酒,如果喝酒后有头痛的症状,喝用温开水泡的蜂蜜水还能缓解和消除头痛,如果在喝酒前就喝一些蜂蜜水,还能有效避免酒后头痛、头晕。

3

喝酒后喝水、淡盐水喝酒后如果会呕吐的话,容易出现脱水,有的甚至还可能会发生胃炎,这种人在喝酒后务必要多喝一些水,最好是喝淡盐水,能很好地减轻呕吐症状,另外喝酒后吃碗面条,不但胃黏膜能得到良好的保护,而且也可以帮助醒酒。

4

喝完酒后吃些水果有的时候因为别人一直劝酒,可能一不小心就会喝多了,这个时候可以吃些水果,当然果汁也是可以的,我们知道水果、果汁是含有酸性成分的,这些酸性成分能够帮助很好地中和酒精,这样酒精给胃部带来的伤害就能减小。

5

不要喝得过猛过快喝酒时如果不想喝醉,想要减轻对胃黏膜的伤害,就一定要记得慢慢地喝,喝得过快过猛,身体就没有时间分解乙醇,胃部自然会受到更大的伤害,不管喝什么酒都应避免喝太快。

注意事项
1

想要喝酒不伤胃,就要少喝慢喝

2

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