土豆炖鸭腿是一道实惠且不容易上火的美食
工具/原料
土豆、鸭腿、姜、花椒、八角、桂皮、小茴香、山楂干、料酒、生抽、老抽、白糖、盐
步骤/方法
1
鸭腿洗净后,放入冷水中,水量要没过鸭腿至少4厘米,不要盖锅盖,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。
2
将花椒、八角、小茴香、山楂干放入调料包中装好放入锅中,加入姜片,调入料酒、生抽、老抽和白糖,盖上盖子,保持中火,炖煮1个半小时。
3
鸭子炖40分钟后关火,待高压锅中的气跑掉之后,打开盖子,调入盐搅拌均匀后,改成大火煮5分钟。
4
土豆去皮切成块,放入平底锅中,煎成金黄色后,倒入锅中,继续煮3分钟即可。
注意事项
做这道菜时,加入一些山楂干,不仅开胃解腻、减肥瘦身,还可以给肉提香,使肉质更容易软烂;土豆煎过之后再放入肉汤中煮,不会散烂,而且煎过之后的土豆,味道更香。
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