内心有些封闭，有时候觉得自己什么都不想做，什么都不在意结合自身和身边人谈谈这个问题
工具/原料
1
开口交流
2
各地行走
3
音乐书籍
4
亲人朋友
方法/步骤
1
首先要与人交流，我中学那些年父母不在家，周边也没有同龄人，上学一个人、休息一个人、奶奶也不怎么爱说话，所以除了必要的需求，几乎不开口。那时候也没有电话，有什么话也只能闷在心里。长此以往，便沉默不语了。后来学会了QQ，话才一点一点的变多了，据家人说，眼神也变得灵动了。所以说说话交流真的很重要
2
行走的力量是巨大的。不出门走走，我永远只困在自己的那一小方天地里，自怨自怜。我以前从来都是学校—奶奶家两点一线，唯一的一次走远了还是因为迷路（人生的污点呐）。所以在我父母带我去西藏之前，我从来都不知道世界那么大，那么美，感觉像是找到了新大陆一般，心一下子就开阔了，明朗了。
3
从小我便喜欢读书，也许那些书并不博大精深，但却让我领悟了许多道理，也许这也是我并没有自闭的原因之一吧。在书里走过别人的一生，在书里理解别人的思想，在书里领略自然的风光，这些都让我对这个世界充满了好奇与向往。
4
一般，亲人无疑是引导者，及时对我们的行为想法嘉奖或纠正，但像我这样便不适合了，朋友就成了最佳选择。酒肉朋友可以有，但不要太交心，要用真心去感受，知人知面不知心，经受过时间或共进退的磨合我们才会知道谁才是真心朋友
注意事项
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交朋友一定要擦亮双眼，被背叛是痛苦的
2
带着目的出发，验证自己内心的想法，不带目的出发，让自己自由飞翔
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