怎么美白牙齿

怎么美白牙齿现代社会追求个人美观成为时尚,牙齿的洁白美丽是青年人特别是青年女士所关注的焦点。无论是生活中还是工作中,个人的形象美是很重要的,而牙齿的美白直接影响着个人的美观和自信,一口洁白的牙齿是自身美观的最重要的标志。而随着现代科技的发展,对牙齿美白有了各种各样的方法,这些技术虽然先进但也要浪费我们许多金钱,而我们今天所介绍的是民间的简单易学的还比较省钱省力的牙齿美白方法。一、草莓、酵母粉美白法:可以用一个新鲜草莓,将草莓碾成糊状,与酵母粉充分混合,(酵母粉大约是草莓的三分之一),用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂,清除牙齿表面的污点,当它与发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡,红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍,达到美白牙齿的作用。要提醒大家,不要过于频繁地使用这种方法,否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质,每周一次到二次比较合适。二、洗牙法美白牙齿:定期到医科洗牙(也叫洁牙),建议你每半年洗牙一次。现代牙医学已经证明,半年洗一次牙齿,不但可以清除牙齿上的牙锈,而且能达到一定的美白牙齿的效果。洗牙是用机械、物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢,通过洗牙,可以将牙齿表面的污染物清除掉,洗牙价格也不贵,一般的牙医诊所就是一百元左右,大的牙科医院也就是二百元钱吧。三、科学刷牙美白牙齿:要想科学刷牙,所用牙刷应该是毛细而有弹性,刷毛的顶端呈圆形,不易损伤牙齿和牙龈。牙膏为含氟的最好(高含氟地区禁用),用水为温水,刷牙时上牙由上向下刷,下牙由下向上刷,刷上下牙咬合面时,将牙刷置于牙齿咬合面上,稍用力以水平方向来回刷。每天早晚各一次,每天坚持将使你的牙齿美白。四、花生屑美白牙齿法:把几颗生花生放进嘴里嚼碎,咀嚼粉碎后不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白起来。五、桔子皮粉美白牙齿法:吃剩下的桔子皮不要扔掉,将皮晒干后,磨成粉状,和牙膏混在一起,混合方法是一比一的比例,用混合了桔子皮的牙膏刷牙,牙齿很快就可以白了。