壮阳药有那些好方法？

很多朋友都在问我,怎样能够快速壮阳,壮阳有哪些好方法?下面我给大家简单介绍几个:1、按摩阴囊具有增强男性精力之效作用为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,常常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力旺盛。按摩可一日一次,每次3-5分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长,刺激过强,反而会使睾丸功能低下。请注意,'过犹不及'只能适得其反。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------2、刺激腹股沟管部可强化睾丸功能如前所述,按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下,必然会引起睾丸功能低下。因此,重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前半小时自己在床上按摩。另外,在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用温水刺激该部,也能改善血液循环,强化睾丸功能。----------------------------------------------------------------------------------------------------------------3、采用'阴茎指压法'提高性能力如前项介绍的'阴茎按摩法'同样的道理,若时常采用'阴茎指压法'按摩阴茎,可有效地提高性能力。指压法操作很简单,即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。如果能配合前面介绍的'空冷式'或'冷、热水交替式'锻炼方法进行阴茎指压按摩,可收到一箭双雕之效。重要的是要持之以恒。------------------------------------------------------------------------------------------------------------------4、手指刺激运动有强精壮阳之功效强精壮阳最重要的一点,就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良,就会在身体某处发生血液瘀积引起病症,从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激,使体内新陈代谢活跃,改善血液循环。-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 当然以上只是一小部分壮阳的好方法,还有一些更加快速的壮阳方法,就是配合一些壮阳药同时练习服用,效果更是不言而喻。