脂肪瘤是一种良性的肿瘤，它的形成简单来说就是人体内有一种会产生肿瘤的因子，一般情况下是正常的，但是人体机能出现问题的时候，就会病变。下面就简单讲下脂肪瘤形成的原因
原因
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饮食因素：1.日常饮食不规律，尤其是长期不吃早餐2.脂肪瘤一般肥胖患者多发，也就是经常使用
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精神因素：1.中医认为脂肪瘤的产生与肝脾有关，因此经常生气，烦燥不安，忧思过度的人比较容易患这类疾病。
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生活因素：1.长期熬夜，不健康的生活作息2.长期不锻炼，身体机能下降
预防
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第一大原则：饮食要规律早餐要吃好 长期不吃早餐或不按时就餐极易诱发胃肠病和结石症。而且不吃早饭身体早上的能量不充足，会让脑袋迟钝。尤其是对于减肥人事来说，早饭不吃，会让中饭晚饭吃的更多，更不利于减肥
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第二大原则：低胆固醇饮食 胆固醇过高会降低人的寿命，增进心血管疾病的发病几率
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第三大原则：禁酒及含酒精类饮料 长期过量摄入，对人体各大器官都有危害
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第四大原则：好心情 积极的情绪能提高大脑皮层的张力，通过神经生理机制，保持机体内外环境的平衡与协调，负面的情绪则严重干扰心理活动的稳定，使免疫功能下降。
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