“手机控”、“上网综合症”、“空调病”网上的比比皆是的关键词冲刷着我们的对传统疾病的认知，这可以通称为“21世纪综合症”。而空调病的范围上到老人，下至孩童，可谓“童所无欺”。在炙烤的夏季，空调房的地位无可撼动，不少人也就“牺牲”在了“冻伤的夏季”。如下几则防治空调病的方法，与您共享。
方法/步骤
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给室内“灌点氧”，空调病不易得 有关负离子的专家表示，之所以会产生空调病，原因之一就是室内环境中空气负离子数量几乎为 零，而空气负离子又是人体不可或缺的自然保护膜，通过吸入高纯度生态级负氧离子，可以清除体内的自由基，调节体内离子平衡，消除疲劳、调节自律神经，改善 肩酸、背痛等空调病症状，活化细胞，增强人体免疫力。
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“点穴”按摩，缓解空调病 在空调房里待久了，便容易头痛、感冒等，从中医理论来说，这叫“寒包火”。可结合自身情况，在医生的指导下，从风池穴开始，沿着颈椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太阳穴上轻轻刮几下。这有助于减轻空调病症。
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喝姜汤，驱驱寒 姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。在空调房里的人喝点姜汤，可以驱散体内的寒气，帮助身体出汗，解乏排毒，可有效防治空调病。 提示：久居在空调房里避暑，容易使寒气侵体，注意把握空调温度，做好防护保健意识，这个夏季只要凉爽，不要“冻伤”。
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