准妈妈为什么会出现头晕、耳鸣

有些准妈妈在这时却出现了另外的不适症状，如经常会有头晕眼花，有时还会有耳鸣；还有些人出现失眠、注意力不集中等现象；也有些人特别怕冷，面色发黄，指甲有些苍白。如果这时去医院检查，医生会告诉你，你患了贫血。

也许有的准妈妈会不理解，我以前没有贫血，现在食欲比过去好，吃的食物鳖过去多，为什么还会在这个时候患贫血呢？

其实，贫血时孕中、晚期准妈妈经常出现的营养性疾病，与普通人患贫血原因不太一样，主要是因为准妈妈对合成红细胞和血红蛋白的原料铁的需要量很大，如果食物的供给不能满足需要，就会引起贫血。

因此，孕中，晚期准妈妈每天膳食中铁的供给量需从未孕时的20毫克增加到25毫克或35毫克，如果不能达到这个量，导致血液浓度稀释，当血液中血红蛋白的含量低于100克/升，就可诊断为贫血。