生活中有很多人长痘痘，经常长痘的人脸上就容易出现痘印，怎样才能够去除脸上的痘痘和痘印呢？下面的经验里面冰冰就和大家分享一些个人经验
方法/步骤
1
痘痘的形成大多数都是由于皮肤过油而导致到，在油性皮肤中长痘痘的人比较的多，所以注意控油是比较重要的。
2
皮肤如果严重缺水造成水油不平衡，也是会引起痘痘的，所以除了控油，补水也是非常重要的。
3
痘痘其实就是皮肤炎症，长痘痘都会皮肤发炎造成的，所以给皮肤消炎就会减轻痘痘的发生，可以使用一些具有舒颜作用的洗面奶，爽肤水，或者是精华。
4
除了消炎的同时也要注意一下皮肤的情节，定期的做清洁的面膜，早晚洗脸就会让皮肤保持清洁健康。
5
如果工作压力比较到，生活作息不稳定，经常熬夜造成睡眠不足也是会引起的痘痘的发生，安排调整好生活作息保证睡眠充足就可以了。
6
如果你比较爱长痘痘话，要在饮食上注意一下不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡爽口的食物。
7
在痘痘得到控制之后就是修复了，可以使用一些含有维生素成分的护肤品，如果晚霜，精华等，帮助修复痘印
上一篇：为什么前胸后背会长痘痘？
下一篇：如何有效去痘印