喜欢骑车旅行的朋友们，当然会跟平时一样，也要吃饭睡觉，，下面就让小编给大家分享一些比较实质的经验，希望真的能帮助亲们
工具/原料
自行车一辆
方法/步骤
1
骑行旅行前先去做个体检吧，身体健康最紧要的
2
上网查下在旅行过程中的天气情况，防患于未然，无论遇到什么情况，都能提前做好准备，不怕不怕啦
3
骑车前先吃饱饭，不要空腹，避免带来无谓的伤病，
4
骑到目的地，可以选择住宾馆，或住帐篷，自己选择吧
5
建议骑车的时候不要戴耳机听音乐呢，很危险
6
骑完车后，不要马上喝冷的东西
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还有不要吸烟，记得了哦，吸烟有损肺活量
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最后开心享受你的骑行吧
注意事项
记得规划好路线哦，还有练好你的体能
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