现在是一个看颜值和身高时代,很多人会嫌弃自己矮。那么对于这个既成事实,我们应该怎么办呢?
工具/原料
1
不高的身高。
2
精气神。
方法/步骤
1
本来就已经不高了,千万不要再驼背了。一定要时刻把脊梁挺直!
2
如果还在30岁之前,那么就多运动吧,不要越矮越缩在家里面,那就真的没救了。
3
多吃一点高钙食物,保证自己身体的营养。不要对自己太苛刻了。
4
最后就是多提升自己的气质、素养,以及能力。学会去站在巨人的肩膀上。
注意事项
1
注意不要过于自卑。
2
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