黄豆搭配花生是丰胸食物的最佳组合。黄豆因含有丰富的卵磷脂及蛋白质能促进第二性征发育。
工具/原料
1
花生100克。
2
红枣去籽100克。
3
黄豆100克。
方法/步骤
1
花生红枣黄豆丰胸汤的做法：将花生及黄豆连皮烘干，然后磨成粉。
2
红枣切碎，将其与花生黄豆粉充分拌匀，加少许水使其成形；将搅拌后的粉揉成小球。
3
将烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤刚磨好的小球15分钟。
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