现在年轻人熬夜，生活作息不正常，导致脸上冒不同程度的痘痘，尤其是女生，影响容貌，现有一些用过可行的经验想和大家分享一下~
工具/原料
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复方醋酸地塞米松乳膏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏，维E胶囊
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醋、花露水、食盐、茶油
方法/步骤
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脸上长痘痘，，首先要看是什么原因造成的。但基本上都是熬夜，上火，卫生习惯不好，作息不正常导致的。
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首先作息要正常，如果做不到正常至少做到有规律。熬夜的小伙伴可以吃多种B族维生素，缓解熬夜带来的伤害，作息正常，不仅痘痘会变少，皮肤也会变好。
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其次洗脸至少一天两次，我自己把醋、水以1.5：1的比例配好用喷瓶装好，撒适量食盐，滴入几滴花露水（不宜过多），再溶解一个维E,充分摇晃。每次用洗面奶洗完脸，将其喷在脸的各个部位，长痘的地方可以多喷。
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喷完之后用手拍打脸部1-2分钟，再用清水洗。此方法步骤可以一直坚持，对痘痘有消炎杀菌的效果，长期做下去还可以改善皮肤暗黄，暗疮会恢复得快。
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然后就是简单护肤，长痘期间不要擦过多的护肤品，痘痘可能会被盖得死死的，可能会适得其反，痘痘会越来越多。
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擦少量护肤水，严重时乳霜都可以暂时停用。在痘痘处涂复方醋酸地塞米松乳膏（用后凉爽，主要是消炎），此膏还能止痒。或者用莫匹罗星软膏，少用效果不错，不能经常用，会形成免疫。还可以试试长辈曾经用茶油帮我涂过，消炎效果超厉害的~
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等痘痘不红肿了，慢慢用有祛痘修复的护肤品。留下了暗疮就在洗面奶里混合一点维E，平常也可以直接在脸上涂抹哦
注意事项
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长痘了不要用手抠，会留疤难看，忍住~
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少吃上火油腻的东西，多吃清淡的食物，把痘痘消灭再说
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