蹲久了突然起来时为什么会头晕？

蹲久了突然站起来有时会头晕，是一种常见现象，但不是每个人都这样。对于这种现象个体有差异，肯定身体越好的人越不容易出现这种现象。

人群中谈到这种现象，一般人都会表示遇到过。其头晕的原因就是大脑暂时缺血引起的。那为什么会缺血呢，我们知道人体的血液，在全身沿血管按一定的方向流动着。

由于重力的作用，原来头部里的血液也大量往下流，这就是头晕的原理。但是，这只是暂时的（一般身体健康的人不必担心这种情况），神经会很快调节好的。

只要身体处在一种放松的状态了，马上就会有充足的血液流向大脑。也许你会注意到身边的有些人很少见有这样情况。如果你要问的话，他肯定会回答说这是天天锻炼身体原因。

就说运动员，他们的心跳慢，神经反应较快，这种现象比较轻。看来经过体育锻炼，身体神经系统变得比较灵敏了，这种现象可能会很轻，甚至没有。