了解自己的发质，正确的洗头，不仅让我们的头发得到清洁，更能让头发健康。
方法/步骤
2
2、韧度测试 操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。 推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。
3
3、顺滑测试 操作方法：用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。 推断：如果梳子总在相同的地方被阻滞，那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始，必须及时加以控制、治疗。
注意事项
1
1、最好每星期洗三至四次头。
2
在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环
3
夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
4
有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
上一篇：油性头发几天洗一次最好
下一篇：女性多久洗一次头最养生最健康呢