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香菜炒鸡丝蜇头

食材明细  鸡胸脯肉150克  海蜇头250克  淀粉(蚕豆)5克  姜5克 鸡蛋清25克  香菜10克 盐3克  大葱10克 醋5克  黄酒10克 胡椒粉2克  鸡油5克 味精2克  花生油50克  教您香菜炒鸡丝蜇头怎么做,如何做炒鸡丝蜇头才好吃  1. 将鸡脯肉去净筋膜,片成0.2 厘米厚的片,再切成0.15 厘米宽的丝放入碗中;  2. 鸡肉中加鸡蛋清、精盐、湿淀粉拌匀上浆;  3. 海蜇头片成厚0.3 厘米的片,发成0.3 厘米宽的丝,用清水反复淘洗后,入80℃的热水中一焯捞出;  4. 碗内放鸡汤、精盐、味精、醋、黄酒、胡椒面、湿淀粉对成汁;  5. 炒锅内放花生油,置中火上烧至四成热时,放入鸡丝过油划散,捞出控油;  6. 炒锅内留油,以旺火烧至五成热,放入葱丝、姜丝炸出香味,立即放入鸡丝、蜇头丝、香菜段及碗内芡汁,急速颠翻,淋上鸡油,装盘即成。
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