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高考来了,我们该如何应对?

每年的6月份是全国人都沸腾日子,用中国人的话来说就是”大日子“,对没错就是高考,经历过高考的人都不会忘记炎热的烈日,忐忑的心情,父母老师的期待,同学间的互相祝福,现在离高考还有两个多月的时间,我来分享下应对高考的几大对策,希望可以帮到马上要奔赴考场的学子们。
工具/原料
1

好的心态

2

正确的作息时间

方法/步骤
1

知识复习:其实高考是一个量的积累达到质的飞跃的过程,马上要高考的小伙伴们可能经常会出现学不进去,或是从前会的也忘了的状况,但是别急,你要做的就是静下心来,把课本上的知识再好好的梳理一遍,考过试的都知道,课本上的每句话有多重要,尤其是像高考这样的大考,更是如此,连书上的小字都可能会出一道题的,而且同时呢,不要再扣什么难题了,我们要做的就是把从前做过的题再做几遍,把错的题弄懂,这样就已经很好喽,其实高考比的除了比谁学的多,学的懂,更是在比大家的知识扎实程度。

2

作息时间:主要是高考前,很多的同学的状态是晚上不睡,白天上课困得不行的状态,这样是不行的,我们要做的就是保证充足的睡眠,这样白天才能能高质量的听课,当然我知道高三的孩子们有很多作业,我的建议是,在放学前就把它做完,回家就能学习,早点上床睡觉了。

3

饮食:夏天本来就热,坐在教室里又闷,又有考试的压力,就容易上火,这时候就要多喝水,多吃些清热解毒的东西,比如银耳,苦瓜,黄瓜,梨等等都是不错的选择,少吃油炸食品,热量高的东西。

4

和老师家长的沟通:老师和家长的心态都是希望大家能考上一个好大学,你能有个光明灿烂的未来,难免有时候督促你一下,或是唠叨你几句,这时候最好和他们好好沟通,减少争吵,你也要表现出你正在努力的姿态来,他们才会放心啊!

5

心态:心态问题真的很重要,大家不要给自己那么多的压力,你只要想着今天我学习了什么,我学会了什么,我没辜负自己就好,只要我努力一定会考出一个好成绩的,我是最棒的,每天给自己积极的暗示,最后就一定会考好的哦!

6

不要受老师、同学的影响:在高考前的这段日子里,一定会有一模、二模、三模、四模考试的,有时候考得好,有时候考的不好,老师们通常都会说这个成绩再加上多少差不多就是你的高考成绩,这真的是很不科学的,因为高考的变数有很多,所以大家不必太紧张。还有很多身边的同学总是在打击别人,自己一考的好了,就要炫耀,大家对于这种人不理他就好,小编现在想想从前身边这样的同学真的不在少数呢,通过打击别人来提升自己的自信心,这样的人通常都没有那些默默努力的人考得好。

7

最后呢希望每个即将参加高考的孩纸们都能在高考的舞台上绽放光彩,金榜题名!

注意事项
1

积极向上的心态

2

不要受别人的影响

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