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欧尼酱
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健康体检的感受
通过全身的体检，不检不知道，一检吓一跳。全身上下没有毛病的不多啊，真心提醒各位，一定要保重好自己的身体啊。
方法/步骤
1
平时饮食要多注意，以清淡、蔬菜、水果、谷物类为主，少吃高脂的东西；
2
平时不抽烟不喝酒；
注意事项
1
不要一点肉不吃
2
不要过度疲劳
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