夏天就要快到了，这个时候人们是很容易感到疲劳的，可能会影响我们的工作效率，这是医学上所谓的“春困症”，造成春困的原因有哪些呢？我简单的总结一下原因。 由于季节交替，春末夏初天气逐渐回暖，人们体内的血液循环，比起冬天活络了许多，供给到大脑的血液，就相对减少，大脑的供氧少了，人们的注意力就难以集中，容易感到疲劳。这就是所谓的“春困”，我总结了一些关于舒缓春困的好方法，希望大家能够觉得有用！谢谢。
方法/步骤
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第二招：用梳子多梳头发 反复的用梳子从前额往后梳，可以改善脑内的血液循环，增多大脑供氧量。
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第三招：经常给面部按按摩 头面部有许多的经络和穴位，多多按摩打通面部经络，促进血液循环，提高供氧量，可以解除困乏。
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第四招：可以增加生活中的香气来提神 让美好的香味提神醒脑，人们闻到喜欢的味道会产生美好的联想和向往，陶冶情操，让心情更舒畅，心情舒畅了就会稳定体内循环，使血液流向畅通自在，自然供氧就多，比如在困顿的下午来杯薄荷茶。
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上面就是我总结出来应对春困带来的疲劳，总结的方法大家可以借鉴，真的挺有用，古人早就说：春眠不觉晓，不过当人体慢慢适应了气温回升之后，春困的现象就会自然解除了。希望对大家有帮助。
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