一般情况下，产后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。在中医典籍《胎产心法》中提到：“由于产时伤其经血，虚损不足，不能收摄，或恶血不尽，则好血难安，相并而下，日久不止。”因此，恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。 虚损多由于体质虚弱，正气不足，产时失血伤气，导致冲任不固，不能摄血。此类产妇多应选用人参、熟地、茯苓等具有益气摄血作用的中草药进行调理。而血瘀则是由于新产之后，胞脉正虚，寒邪乘虚而入与血相搏，形成瘀结所致。对此应选用益母草、山楂等进行活血化瘀、行气止痛治疗。当然，还有一部分产妇与血热有关。 推荐一个食疗方法，原料常见，做法简单，对于促进恶露排尽有很好的作用。
工具/原料
1
鸡蛋3个
2
阿胶30克
3
米酒100克
4
精盐1克
方法/步骤
1
先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打。
2
再把阿胶打碎放在锅里浸泡。
3
加入米酒和少许清水用小火炖煮。
4
待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可。
5
出炉，盛出食用。
注意事项
1
鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里最佳补益品之一。
2
阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。
3
此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
下一篇：怎么促进恶露排出