爱美是女生的天性。如何让自己的脸型变得精致小巧,是很多女生关心的话题。下面给大家介绍一种简单有效的瘦脸按摩操,四个步骤帮你轻松打造V型脸
方法/步骤
1
面对镜子,脸部嘴型呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒钟,动作重复三次以上即可
2
将嘴唇闭上,嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟,同样动作,嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟,然后左右两边轮流约做8下。
3
好像吹口哨般轻松,将嘴巴嘟起,然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来,持续约五秒,如此重复三次左右
4
用双手掌轻轻紧贴腮帮子,然后将嘴巴张开呈“啊”型,再按摩10到15下,如此重复相同动作5次
注意事项
按摩瘦脸操可以很好的运动脸部肌肉,但也要注意平时的保养。合理饮食和充足睡眠是必要的,最好在晚餐后吃一颗瘦脸果,这样效果更佳
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