牙结石，就是食物残渣和碎片被钙化之后形成的、坚硬的顽固物质，如果不及时清理，就容易造成牙周炎或牙龈萎缩等问题。怎样去牙结石比较有效？最有效的是超声波洗牙，其次是自购专业洁牙器清理，但还在软垢期的牙结石，则可以通过小方法来解决。
工具/原料
1
去结石牙膏
2
柠檬
3
自助洁牙器
4
超声波洁牙器
软垢期的牙结石去除方法：
1
处于软垢期的牙结石是乳白色的，通常会存在于唾液腺开口处的牙齿表面，通过正确的刷牙就能去除。正确做法是：挤出有去牙结石功能的牙膏，用牙刷在牙齿的里面和外面上下竖刷，横断面来回刷，确保零残渣残留。
2
软垢期的牙结石还没有被完全钙化，也可以利用柠檬的酸性来溶解后去除。具体做法：将柠檬榨汁之后，用干净的棉签蘸取擦拭在牙结石的部位；静待3分钟后，正常刷牙即可。
钙化后的牙结石清洁办法：
1
钙化后的牙结石不仅质地会变得坚硬，还会由原来的乳白色，逐渐转变为黄色、棕色或黑色。解决顽固牙结石的有效办法是洗牙。自购专业洁牙器的具体做法：首先清洁口腔，把食物残渣彻底清洁干净之后，用专业的洁牙器对牙周结石进行刮除。注意刮治力度，防止牙龈组织损伤。
2
专业超声波洁牙的具体做法：去医院挂牙科号，让专业医生对顽固的牙结石进行深度彻底地刮治清洁即可。洁牙30分钟后不进食坚硬食物。
注意事项
1
牙结石清洁干净之后，要注意口腔卫生的维护，用正确的刷牙方式，早晚刷牙等。
2
老铁，点个赞再走咧~