止咳化痰的食物有哪些?生活中我们常会咳嗽、咳痰,那有哪些止咳化痰的食物呢?并且现在正值秋季,那秋季止咳化痰最好的食物是什么呢?
工具/原料
白萝卜
方法/步骤
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白萝卜性平,对脾肺皆有好处。
2
可以煮水,吃萝卜,配合白糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳;配合银耳百合可治燥咳;配合山楂、麦芽可治积食咳嗽
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个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用,其他时候都可以用。
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