患过敏性鼻炎会有哪些症状特点？过敏性鼻炎的患者常常会觉得鼻、眼、耳、咽喉、硬腭等多处剧烈发痒，常常连着打许多个喷嚏，伴随着大量清水样鼻涕流出，有时还会出现嗅觉减退、头痛、流泪的症状。虽然准确的诊断还是要靠医生，但这些明显的症状特点可以帮我们作自我判断，看看自己是不是中招了。
工具/原料
避免接触致敏原、主要饮食、芳香疗法、加强体育锻炼
方法/步骤
1
避免接触致病原 在花粉敏感季，尽可能待在室内，关闭门窗，防止花粉飞入。
2
注意饮食 戒烟酒；忌食寒凉生冷食物；忌刺激性食物；慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物；多吃含维生素C及维生素A的食物。
3
使用芳香疗法 如迷迭香百里香精油配方，比起常规用药的易复发，难彻底治愈的特点，该配方是纯植物的天然芳香疗法，可以清洁呼吸道，从根本上缓解鼻炎问题。
4
加强锻炼 过敏性鼻炎的患者大多体质虚弱，才会让鼻炎乘虚而入，因此，锻炼身体，提高抵抗力是首要选择。
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