易导致宫颈炎的不良习惯

盲目使用洗液。很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会去购买洗液回来用。其实，频繁使用洗液，对阴内环境会造成很大的破坏，反而会导致病情的加重。建议女性还是在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。

长时间久坐不动。习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

长期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。

慢性子宫颈炎病程长，病人往往缺乏自信心，应耐心向病人解释病情，使病人树立信心，主动配合治疗。

在手术后1个月、2个月内，于月经干净后定期到医院复查，以了解创面愈合情况。

在创面尚未完全愈合期间（手术后4周—8周）应避免盆浴、阴内部冲洗等。

保持外明清洁，常换内裤，内裤宜柔软，选用纯棉或丝织品。

食辛辣、油炸、温热性食物：例如辣椒、洋葱、芥末、烤鸡以及牛肉、羊肉、狗肉等。因为这些食物多为热性，患者如果食用，可能发生热上火，导致病情加重。

患上宫颈炎并不可怕，可怕的是明知有病却不及时治疗，专家建议成年女性一定要定期进行体检。

饮酒：烟酒属温热食物，如果在治疗期间不禁烟酒，不仅难以取得治疗效果，还有可能加重病情。

食海鲜等发物：常见的海鱼、虾、螃蟹、蛤蜊鲍鱼等河鲜、海鲜类水产品都属于发物，如果在治疗期间食用，不利于炎症的消退。