菜豌豆作为厨房的常见食材,食用作用也很多,它可以解疮毒,益脾和胃、生津止渴、解渴通乳好多作用。对于产后的妇女,如果乳汁不下可以食用,菜豌豆的做法也是很多,炒制,煮粥都可以,下面的就是用菜豌豆炒制的一道美味了!
食材
1
菜豌豆 适量
2
姜 一小块儿
3
腊肠 适量
4
食用油 适量
5
盐 适量
方法/步骤
1
将菜豌豆摘好洗干净
2
接着做锅加水烧开,放入少许盐和油,倒入菜豌豆烫上十几秒,捞出过凉水备用
3
取一小块姜切沫备用
4
做锅放食用油加热,放入姜沫爆香
5
放入切好的腊肠炒到透明状
6
接着放入菜豌豆煸炒,加适量盐翻炒装盘
上一篇:鲜嫩的素炒豇豆的做法
下一篇:素炒豆角的做法