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营养早餐家常鸡蛋灌饼的做法

今天分享一款营养又美味的食物,家常鸡蛋灌饼。
食材
1

面粉 适量

2

鸡蛋 适量

3

水 适量

方法/步骤
1

取适量面粉,先用开水烫面,再加凉水和面,揉成光滑的面团,据说先开水烫面再加凉水做出来的饼会比较酥脆。

2

面团醒十五分钟,同时可以制作油酥,用小碗盛半碗面粉,食用油烧热浇入面粉中,边浇边搅拌,做成希希的面糊。

3

醒好的面团揪一块擀开并涂一层油酥。

4

把面片卷起来后竖着压扁。

5

擀开成一个小饼。

6

平底锅刷一层油,饼入锅一会会起大泡。

7

用筷子戳破大泡,把打散的鸡蛋灌进去,爱吃葱的朋友可以在鸡蛋里放点葱花。

8

看鸡蛋成熟形状翻两次面即可出锅了。

注意事项

可以根据不同的口味加上酱和蔬菜搭配更好。

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