一碗红豆黑豆薏米粥，是非常好的养生粥，可以补血养颜，宁神安睡，消肿利尿。需要补血祛湿快动手吧。
食材
1
红豆 一小把
2
黑豆 一小把
3
薏米 一小把
4
红枣 几颗
方法/步骤
1
首先准备好以上的所说的材料：红豆、黑豆、薏米、红枣。
2
提前一晚把红豆、黑豆、薏米用冷水泡好。
3
把泡好的红豆、黑豆、薏米还有红枣洗干净一起放入电饭锅中（家中有高压锅的最好用高压锅）。
4
放适量的冷水。
5
一个小时后就可以出锅了。这是煮好的红豆黑豆薏米粥。
6
喜欢吃甜的可以自己加上冰糖。
7
每天煮点这个红豆黑豆薏米粥对女人来说是非常好的。
注意事项
1
黑豆和红豆一起可以起到很好的补血作用。
2
薏米可以祛湿。
上一篇：怎么做陈皮黑米红豆粥
下一篇：赤豆红枣黑米糊