食物吃好了，是营养，吃不好，是毒药。有些东西不能同时吃，你知道吗？
方法/步骤
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鸡蛋和糖精不能同时吃鸡蛋和糖精同时吃，有毒，会危机生命。
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鸡蛋和豆浆不能够同时食用我们在生活中最典型的同食食物就是鸡蛋和豆浆，两个食物都含有很高的营养价值，所以人们往往用豆浆配上煮鸡蛋或者是茶叶蛋，也会用热豆浆充蛋花。其实些搭配都是很不合理的，因为鸡蛋当中含有较高的蛋白质，而豆浆中有一种蛋白酶的抑制物，两者搭配起来吃不仅不营养，还会导致我们的营养流失。
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牛奶和巧克力不宜同时食用牛奶和巧克力是很多人心目中的绝配，不仅可以给我们带来味觉上的冲击，而且还是一种生活享受，很多人甚至用这种方式作为早餐。其实这两种食物是不宜同时食用的，牛奶当中有很多的蛋白质和钙质，这很容就和巧克力当中的草酸形成反映，生成一种常见的草酸钙，这种物质会导致我们腹泻或者是头发干枯等症状。
注意事项
民以食为天，吃出健康是关键。