糖尿病患者首先要接受的就是控制饮食,所以要选择性的吃。那么,糖尿病患者能不能吃香菜呢?
方法/步骤
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糖尿病人可以吃香菜,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。
2
糖尿病患者如果血糖控制的好了,可以吃点水果,很多比如香蕉、桔子、苹果、都是含糖比较少的。
3
糖尿病人可以多吃高纤维食物、促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青椒。
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