对于疾病的发生，预防胜于治疗。玻璃体混浊是常见的眼病，很多眼病都因玻璃体混浊而引起。那么，如何预防玻璃体混浊，看看这6招。
方法/步骤
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1.注意休息，不要过度用眼，避免眼疲劳，造成眼疾，多注意眨眼，警察眨眼能有效减少眼球在空气中暴露的时间。
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2.早睡早起，注意睡眠，避免日常熬夜，晚间11点前入睡。
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3.日常阅读，尽量避免强光的直射，特别不要在烈日下看书，防止眼外伤的发生。
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4.避免长时间吹空调，不要久坐在空调下面，在附近最好放上一杯茶，增加周遭的湿度。
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5.日常多吃新鲜水果，特别是柑橘类，以及绿叶蔬菜，多喝水从而将其眼部干燥很有帮助。
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6.避免长时间看电脑，中间要注意间隔休息，一般工作一小时后后休息几分钟，做做眼保健操，眺望远方。
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