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甜椒芹菜汁怎么做

芹菜营养丰富,仅仅是蛋白质就高出一般瓜果一倍之多,打成汁能让人食欲大增,胃口大开,有开胃消食的功效。
方法/步骤
1

准备所需材料。

2

将芹菜洗净切成小段,甜椒洗净切小块。

3

芹菜和甜椒放入破壁机杯内。

4

加入凉白开水。

5

启动破壁机的蔬果功能,几十秒就可以

6

倒出隔渣即可饮用。

7

成品

注意事项

芹菜含有铁量高,是贫血者的最佳蔬菜,芹菜汁还有降血糖的作用。

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