食材
1
谷原粉（面筋粉） 适量
2
盐 适量
3
温水 多一些
4
八角，花椒，桂皮，香叶 少许
方法/步骤
1
找一个大一点的盆，倒入温水和少许盐（温度不高）。因为调味品最后需要撒上，如果少放盐，会让你嗓子难受。毕竟，药比盐贵
2
? 固原粉就像海绵。遇到水就会被吸收，所以需要更多的水。倒入原味麦片粉，迅速抓住并用手揉搓，收集在一起，均匀揉搓。？水不能通过面筋粉，使面筋粉能被均匀吸收。
3
把面团切成条状变厚并不重要，因为下一步是拉伸（如果做得慢，切碎后记得分开，否则会再次粘在一起，你会徒劳无功地切掉它）。这是放了一整夜的冰箱。看，中间很精致
4
用两根筷子夹住边缘
5
最后，紧紧地挤压底部
6
所有分开放，否则就会黏在一起。
7
煮5-10分钟，根据自己缠绕的厚度来决定。?看，漂上来了，就是熟了
8
烤箱上下火200度，烤5-10分钟，喜欢吃干的多烤会儿喜欢吃软的少烤会儿
9
烤完，撒上孜然，辣椒面，白芝麻，如果觉得不够辣，撒调料之前再刷一遍辣椒油或辣酱
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