多语言展示
当前在线:1481今日阅读:27今日分享:41

喝什么茶排毒养颜,减肥茶有用吗

冬季天气寒冷,很多时候人们的胃口偏向于高蛋白的肉食,这样的食物不容易消化,容易造成肥胖。那么有没有方便的小窍门来促进我们的消化,从而起到排毒养颜和减肥的效果呢?这个是有的,喝茶就能够做到。下面笔者分享一下喝什么茶排毒养颜,希望对大家有所帮助。
方法/步骤
1

黑豆茶:黑豆茶抑制脂肪的吸收  黑豆减肥法的功效毋庸置疑了,可是每天都煮黑豆来吃,或许有点不太好,不过呢,用锅干煎后,用来泡茶,每天喝一杯,黑豆的减肥功效源源不断地持续下去,喝着喝着就能瘦哦!  作用:抑制脂肪的吸收  黑豆含有花青素,能有效防止脂肪进入小肠后被人体吸收,同时令脂肪顺利排出体外,不易造成积聚。比起将黑豆作为食材,烹调着来吃,用黑豆泡茶的减肥功效来得更好哦!

2

杜仲茶:杜仲茶预防肥胖症状  杜仲茶是公认的减肥好茶,能从平日的生活上预防各种疾病,活化血管,降低血压与血脂,而且适口性也很不错,是一款大家都喜欢的健康减肥茶!  作用:排毒、预防肥胖症状  杜仲茶能预防血液中的脂质,即胆固醇和中性脂肪的上升,抑制脂肪的积聚,与体重的增长。在体内还能令积聚已久的老旧废物与毒素进一步排出体外,改善便秘。

4

黑乌龙茶:黑乌龙茶去脂率提升至2倍  在众多茶类饮品中,乌龙茶的去脂效果最好,而黑乌龙茶不但令去脂效果加倍,同时也有暖胃的功效。  作用:去脂率提升至2倍  我们在食物中摄入脂质后,再喝些黑乌龙茶,其去脂效率能比其他减肥茶高出1倍。同时,富含的茶多酚比普通乌龙茶的浓度更高,进一步抑制人体对脂肪的吸收。

推荐信息