一款简单营养的早餐，会有充满活力的一天！
食材
1
大米 500克
2
黑米 10克
3
猪里脊肉 50克
4
毛豆 50克
5
胡萝卜 50克
6
盐 2克
7
酱油 20毫升
8
大料 10个
9
花椒 10克
10
鸡粉 10毫升
步骤/方法
1
新鲜的蔬菜，猪里脊切细丝➕酱油➕鸡粉➕盐、腌制20分钟
2
毛豆去皮，大料花椒葱泡水、毛豆浸泡在花椒水里20分钟！或萝卜切碎、小于毛豆的颗粒
3
大米，黑米洗净
4
大米上铺黑米➕毛豆➕胡萝卜➕肉丝
5
将泡好的毛豆水，倒入锅中做为蒸米饭的水、水量如果不够可加清水，撇去调料
6
预约，长粒米或短粒米、劲道、灶烧饭！时间会较长些，这样米饭比较入味
7
这样一碗香喷喷的营养蒸饭就出锅了喽
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